第 117 期 |
2004年12月 |
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本期内容
科研资讯∶细胞移植改善视觉 ----------------译者∶曾建平
本月专题∶无障碍运输 --------------------曾建平、余咏欣
分享园地∶从智商到情商，从情商到灵商
------------关品方
另类疗理∶视网膜脉络膜的调养与预防 ----------供稿∶陈棋
伙伴心声∶筹款与自助 ----陈智恒（项目事─筹款及推广）
会务动态 ------------------------------------本刊编委会
乐坊 ----------------------------------------艾力队长
编者手记
细胞移植是治疗视网膜色素变性和黄斑病变的主要策略之一。美国最新的临床试验成果，令病患者有更为接近现实的憧憬。
“无障碍运输”的成功推行，关乎立法、技术标准、社会参与和经费投入等各个方面。香港推行“无障碍运输”的时间表如何？对视障人士有什麽具体内容？值得大家思考。
智商、情商、灵商，看来是人们深入认识自己和自我华的阶段和路途。作者的文章深入浅出，值得细读。
科研资讯
细胞移植改善视觉 译者∶曾建平
三年前，伊利莎伯·布拉恩特（Elizabeth Brynt）相信她将会在馀下的岁月完全失明。“我什麽也看不见。”她说。现在，管她的视力非完美，她已能够阅读、玩电脑戏，还能查阅电子邮件。
布拉恩特患有视网膜色素变性（RP），她家族有四代人由於这种眼疾而失明。拯救她其中一眼睛的，是一片为她移植的视网膜细胞层。这眼睛的视力，在手术的两年半，由20/800（0.0125）提高至20/84（约0.24），无疑是惊人的转变。
迄今为止，有六名患有晚期视网膜色素变性或黄斑病变的病人，接受了类似的移植手术。这些退化性眼疾，是发达国家的最大致盲成因，侵袭著数以千万计的病人。布拉恩特的视力改善是最具戏剧性的，其馀几名接受移植的病人，也有不同程度的效果。
当媒体在2003年2月报导这几位接受视网膜移植的病人的初步成果时，专家们警告可能是属於“挽救性”的效果∶在眼部手术释出生长因子而出现的短期改善。现在看来，这种说法越来越难以成立，因为这种“挽救性”效果，只能持续几个月。
“我们提出了方法，”美国肯塔基州路易斯维尔大学的罗伯特·阿拉姆特博士（Robert Aramant, Ph.D.）说。他与同事马格德林·塞勒博士（Magdalene Seiler, Ph.D.）一起开发这种移植技术。“这有可能扭转这些不能根治的眼疾。””
目前还未有其他技术可以达至接近的结果。这个小组得到美国政府“食物及药品管理局”（FDA）的批，开展对病情较浅的病人进行移植手术，阿拉姆特博士相信效果会更好。
难题当然是有的。这个小组用以移植的视网膜细胞层，来自流产的胚胎，部份人对此持有异议。
在实际的操作中也存在困难。虽然美国每年有成千上万宗堕胎，可是极少有人捐赠胚胎的细胞组织。如果进一步的试验是成功的话，此种技术被广泛用，将没有足够的细胞组织适应需求。
部份反对使用胚胎细胞组织的人士提出的谴责，是妇女可能试图流产而取得胚胎细胞，以恢复自己或亲人的视力。“有人声称我们在推动流
产，”诺尔曼·拉德克博士（Norman Radtke, M.D.）说，他正是为此项移植手术在肯塔基州诺顿·欧杜邦医院（Norton
Audubon Hospital）操刀的外科医生。
有少数国家例如英国，已有清晰的指引，确保这些事情不会发生。“这些指引旨在防止蓄意的行为，以及为了治疗自己或个别人士而堕胎，”伦敦英皇学院细胞实验室主管斯蒂芬·明杰尔（Stephen Minger）说。在美国却没有类似的指引。
一些试图开发医治退化性眼疾疗法的工作小组，把希望放在移植细胞上，它能产生多种视网膜细胞，而且最近有报导说，即使是六十岁的人，也有特定的细胞，足以形成视网膜所有类型的细胞。
不过有几宗对动物移植细胞的实验未成功，就有如把未经整合的细胞群移植到视网膜。阿拉姆特博士和塞勒博士认为，他们成功的关键，是移植了一片完好的2微米平方的视网膜上方的细胞层，保存了感光细胞的流通系统，还有为视网膜提供营养的支援性细胞。
阿拉姆特博士对细胞移植不以为然。他的小组正在检视把遗传改造的猪的视网膜细胞层移植到人类的可能性，以减低免疫排斥的机会。
（资料来源∶美国《新科学人》杂（New
Scientists）2004年10月28日。研究论文刊於2004年8月号《眼科学报》(Archive
of Ophthalmology)）
本月专题
无障碍运输 余咏欣、曾建平
随著社会日益进步，人与人的交往日渐频密，一个能照顾到不同人士需要的交通运输系统，成为生活不可或缺的一部分。现时全球残疾人士超过五亿，而人口老化会更进一步提高残疾人士的比例。推行“无障碍运输”，已成为刻不容缓的课题。
实践“无障碍运输”的理念，需要有法律支持，清晰的技术标准，政府、运输业界和社会的参与，还要有经费投入。
就法律而言，政府立法及执行可以保障残疾人士使用公共交通设施的权利，可确保交通营办商提供的服务照顾到不同人士的需要。以西方国家为例，美国政府早於1990年已经关注到残疾人士日常生活遇到困难，颁《美国残疾法案》(American
Disabilities Act)保障残疾人士在教育、工作等
各方面免受歧视。随，英国亦订立同类法例—《英国残疾条例》(British
Disability Law) 保障残疾人士。香港於1995年通过於1996年起全面执行《残疾歧视条例》(Disability
Discrimination Ordinance)。
其次，划一的技术标准，可以方便残疾人士使用各种运输工具，更能为营办商提供一个服务指标。英国运输部早已制定一套公共运输工具设计标准，让业界参考。标准涵盖的范围包括巴士、地铁、火车及的士。例如巴士上下车处要有高颜色反差标记，方便低视能人士，还要有方便肢体伤残人士上下车的斜板；地铁、火车要有供轮椅人士使用的洗手间等。
而社会各界的参与，对於“无障碍运输”的推行尤其重要。各类残疾人士有必要把他们使用公共交通工具时遇到的困难向政府及业界反映，从而鼓励交通营办商改善服务质素。
当然，推行“无障碍运输”需要经费。随著社会认同所有人都有使用交通运输系统的需要和权利，政府和业界在这方面的投资便是完全必要和无需讨论的。
“无障碍运输”几年前开始在香港推行，相信大家都会认同现在香港的交通运输服务比起过去十年更能照顾残疾人士的需要。根据九龙巴士公司提供的资料，现时方便轮椅乘客使用的低地巴士，已占九巴整体车队的40%。预计十年会达至100%。而以巴士和铁路占公共交通载客量七成以上计算，轮椅人士的“无障碍运输”将於十年基本完成。反观视障人士的“无障碍运输”，应该有什麽涵义和具体内容？达成的时间表如何？确实有待我们好好思考。
建设一个完善的交通运输网络，非一朝一夕可以完成，不同交通工具和设施的连接界面，是极为重要的环节。举例而言，倘地铁已达致无障碍，从地铁站到达住所、办公室、购物商场或表演场所等等，经过的道路或接驳交通工具是否能够方便残疾人士使用？建筑物的设计如大门、升降机、电梯、走廊等是否都能做到“无障碍”？凡此种种，都是需要解决的问题。
基於《残疾歧视条例》的规定，政府和业界都积极改善公共交通设施，以确保残疾人士的使用权利。近年运输署持续召集定期会议，邀请运输业界代表及残疾人士团体互相交流意见，提出改善服务的方案，。有助奠定日公共交通设施的发展方向。
除此之外，公众教育是达至“无障碍运输”的重要因素。市民大众有必要明白残疾人士是社会的一份子，他们有权利使用各种公共交通设施。根据《残疾歧视条例》，残疾人士受到法律保障，避免因其残疾而受到歧视、骚扰及中伤。然而，现时残疾人士受到歧视仍非冰山一角。政府和民间都需要加强公众教育，让市民了解残疾人士的需要加以协助。
最，使用者的参与是达至「无障碍运输」的重要基石。代表不同残疾类别的团体应积极提出建议，不过其主张需要顾及社会整体利益。而不同残疾类别应协商出一个能够照顾到大家需要的共同标准，进一步与世芯界各地接轨，合力推动建设不分疆界的 “无障碍社会”的理想。
分享园地
从智商到情商，从情商到灵商 关品方
一百多年前，美国一些学者从人类逻辑推理及理性思维的角度，研判人类的智慧能力，设计出一套测试人类智慧水平的方法。这种方法经逐步改良后形成了规范化的模式。在互联网流行的今天，很容易通过一些有关智商的网站进行即兴的智商测试，去检测自身的智商。这类测试的题目，不少属於逻辑推理及数学运算的性质，而且通常以英语进行，由於中国人非以英语为母语，理解某类测试问题常有困难或局限，因此通过这类智商测试得出的成绩，往往不能作准。
智商对於人生的成败得失而言，其实没有一定的关联。人们逐步发现，智商较高的人不一定会取得较高的社会地位及人生成就。反之，智商一般的人，表现不一定会逊於他人。究竟什麽才是决定人们成功与否的因素呢？新一派的理论认为，情绪商数，或简称情商，较智商更为重要。能够正确认识自己，懂得控制自己的情绪，同时善於说服他人，容易与人相处，具有领袖的才能，乐於聆听，能随机应变，适应力强等等，都是情商重视的要素。情商无疑是极有见地的重要概念，过去三四十年来风摩一时，渐渐形成一种以智商为体，情商为用的处世哲学，导人向上。
随著人类科学技术及文化经济的进步，加上讯息发达带来全球化的趋势，人们逐渐认识到各种文化、哲学、宗教及思想体系之间有其共通之处。单是强调对情绪的管理，不能把人们的思维提升到较高水平的地步和较高层次的境界。当我们审视自我的生命，同时面对有限的选择时，认为应为自己的生命创造意义呢？，还是怨天尤人，怪罪他人呢？我们对快乐应怎样理解？快乐是当我的心境感到平静的时候呢？，还是因为我可以控制别人，或者因为我今天拿到薪金，或者因为我和妻子或朋友相处得特别好呢？当我们面对挑战时，我们愿意以开放的心情去面对呢？，还是认为避开为上，或是假装它不存在、希望困难可以自动消失？我们认为变化是不可避免的，还是认为它是一种对生命的威胁，或是认为它是一种迫使我们改变、
成长、甚至是改善自己的机会呢？当事情诸多不顺、好像什麽都不如意时，除了埋怨之外，你会否冷静地面对及尝试把它处理好？当你感到心不安时，会否躲在一旁，甚或感到恐慌或忧虑，或者你会设法使自己感到快乐？又或者你会了解到这不过是一种感觉，事情总要理性地面对？究竟你自己的性格是怎样的呢？认为“我就是我”，很难改变，人家总要迁就自己？又或者认为自己的性格是可塑的，是一个不断改良的过程，每时每刻都有改进的空间、机会和可能性？我怎样看待别人？别人都是敌人？
别人是一个与己无关的独立第三者？是一个完全陌生的人？还是你会待人如己，认为在别人身上可以看到自己的影子？当你觉得自己失控时，会否尝试尽量控制自己情绪，或者选择放纵自己，或者跟随任何一个自己当下认为值得信赖的人？当你需要爱与关怀的时候，会否从已有的亲朋关中寻找，或者埋怨自己为什麽总是找不到知心的人？又或者乐於对自己已有的爱与关怀感到满足？又或者为求一时之快可以不择手段？这些问题，已超过所谓对情绪的管理，而进入到性灵的深处。近十年来，一些外国学者逐步提出应该从情绪管理的层次提升到对灵性追求的境界，因而发展出性灵商数这个概念(简称灵商)。
为了提升灵商，学者认为可以取下述几个步骤∶知道我现在身处何方；强烈地感觉要自我改变；反省我的核心价值是什麽；以及什麽是我最根本的动机；发现及解决障碍；探索许多可能性以勇往直前； 以与及承诺自己要走一条自选的道路，同时知道还有许多其他可行的道路。
灵商较高的人，通常有下述这些特点∶有自我意识，有远见且行动是由价值带动；能面对克服逆境；能够全面地将不同的事物联在一起；能接受欢迎多样性；能够独立处事和不会随波逐流；倾向於提出研究策略及理解因果的根本问题；懂得不断地前瞻和回顾；乐於自发地回应身边的环境；与及有一颗善良的悲天悯人的同情心。
达赖喇嘛说过，他相信宗教信仰和性灵意识之间有重要的分别。宗教信仰与救赎有关，相信有造物主或救世主，相信这救世主或造物主是人间主宰，接受某程度的形而上学或主观唯心的哲学作为信仰的基础，通常带有某种罪与罚的思维逻辑，因而有所谓天堂与地狱的概念。与宗教信仰有关的东西是教义、仪式、祷告、奉献（包括物质甚至是生命）等等。性灵意识和宗教信仰不同的地方，是性灵意识关心人类的思维素质∶－ 例如爱情、忠诚、忍耐、宽恕、安份、责任、和谐、原谅、包容、华、适应、共存等等 ，而最终的效果是为自身及他人带来快乐及平安。性灵意识以人为本，强调人与大自然的关，而不一定皈依於造物主或救世主。
结论∶人们在性灵意识的修为维上为“求”达到“无无求”。达到这个境界，人们就能够取得心灵上的平静（快乐及平安）。我们会乐於接受上天赋予我们的不平等（例如残障或缺陷）为天道的偶然性，而不轻易怨天尤人。“无无求”亦可以理解为愿意接受因为得不到而带来的失望；因为懂得，所以无怨、无悔，因为懂得，所以慈悲、关爱。
究竟没有希冀因而没有失望好呢？还是满怀希冀的同时，预计到并乐於接受期望幻灭时可能带来的失望好呢？或者，由於我们害怕被爱所伤害而不去爱好呢？，还是我们管预计到爱一旦失败可能带来的痛苦但仍然乐於尝试去爱呢？如果我们能够提出这类性灵意识的问题的话，我们已经正在提升自我的灵商了！。
谨以此短文与协会各会员朋友及各位读者互励共勉。
另类疗理
视网膜脉络膜病变的调养与预防 供稿∶陈棋
中心性浆液性视网膜脉络膜病变（Central Serous Retinopathy，以下简称中浆），是由於视网膜色素上皮屏障功能障碍而引起的黄斑部疾病。临床以视力下降、中心或旁中心暗影、视物变形、黄斑部水肿渗出是主要特徵。
中浆的病变部位在视网膜色素上皮，是由於视网膜色素上皮细胞之间的封闭小带受到损害，脉络膜与视网膜之间的屏障功能受到破坏 ，脉络膜毛细血管漏出的血浆经过此损害区进入视网膜神经上皮下积存，引起神经上皮脱离 。然而，导致视网膜色素上皮封闭小带损害的原因目前还不明确。本病好发於20至45岁的青壮年，男性居多，男女发病率之比约为6∶1。
调养与康复
（一）生活调养
失眠、熬夜、饮食不节或情志不调是诱发本病的常见原因，因此要注意做到∶
1.
养成良好的生活习惯，起居有时，饮食有节，戒烟忌酒。
2.
过度疲劳可直接影响到中浆的发病和康复，因此，要劳逸结合，避免过度疲劳。
3.
适当参加文娱体育活动，怡情养性，以助康复和防止复发。
（二）饮食调养
1.
饮食宜清淡，多吃绿叶蔬菜、新鲜水果等富含维生素C、维生素E的食品，避免过食生冷、肥腻及辛辣刺激之品。
2.
日常可选用健脾渗湿、补肾养肝的食品辅助治疗∶如意煎仁、土豆、扁豆、淡菜、兔肉、瘦猪肉、山渣、葡萄、核桃等。
预防
（一）注意生活调理∶起居要有规律，劳逸结合，避免熬夜，戒烟戒酒，调适不良情绪的影响。
（二）合理安排饮食，适当增加营养，多吃富含维生素C、维生素E类的食品。少吃辛辣油腻或高胆固醇类食品。
伙伴心声
筹款与自助 陈智恒(项目事─筹款及推广)
筹款与自助
不知不觉已经是为协会服务的最一个月了。这也是我首份工作。初试啼声，便负责这麽大型的卖旗项目，而在大学时代最多也只不过是二三百人校内活动（虽然校区很大）。要处理港岛区这麽大的区域，还有这麽多的物资，实在未能尽善尽美。这些经历对我这位初出茅庐的小子都是宝贵的。
在协会期间，除了专心本人的“正业”（卖旗工作）外，还有一些观察，也借这个机会让我这位“过客”发表。
社会上有很多服务团体及病人互助组织，其中一些与视觉疾病有关。不同组织的功能或许有重叠之处，然而定位各有不同。有的重视会员之间的关，有的重视病患者的复康及辅导工作，有的提供综合服务，有的专为视障人士提供服务。在组织团体当中，协会又是一个什麽组织呢？它在社会中发挥什麽作用？对病患者有什麽意义？
各类组织均重视会员之间的连及会员福利，协会也不例外，但规模还是比较小，要争取商界的赞助，往往较大机构吃亏。直接的福利固然重要，但同样重要的是对公众教育的热诚。社会上有不少视网膜病变患者，但他们往往未知道协会的存在和相关社会资源。此外，社会对於这些病变的认识不多，更不知道如何正确对待及协助低视能人士。而公众教育，令社会更懂得照顾不同成员的需要，令社会更祥详和、更充满爱。各位病友都是生命勇士，虽然视觉能力上或许比不上一般人，但同样可以成为别人路上的烛光，令自己、令其他人看到光明之路。透过这些活动，鼓励更多病友，投身更主动、更丰盛的人生。
不管是中心活动，或是公众教育，都需要资源张，协会需要自行筹集经费。作为一个病人自助组织，“自助”的观念相当重要。自助的定义很多，笔者想提出一个见解∶“创造”。创造共识，令社会更正确了解彼此需要，令资源分配合符正义；创造机会，令社会中各个团体得到更平等的机会，自力更生；创造资源，最简单的当然是以筹款活动筹集金钱作为服务经费。然而更重要的是因著协会的服务，成为社会资源之一，取於社会、用於社会，大家的投入，成为协会的资源、成为大家的资源、成为社会的资源。
在此特别多谢协助这次卖旗活动的义工及会员，无论是在卖旗日上街的，在中心参与准备工作的，还是透过个人网络劝捐的，甚至是默默代祷的，笔者在此都感谢大家的付出和辛劳。希望大家更积极投入会务，不只是明年的卖旗筹款，也包括学校讲座、小组活动等。协会不是职员的协会，也不只是理事们的协会，而是大家的协会，惟唯有你的参与，协会才能得以成长；惟唯有你的意见，才能使协会有更大的进步。
会务动态 本刊编委会
本会11月6日的港岛区卖旗日已成功举行。当日天气怡人，港岛街头遍本会会员和义工，努力募捐。初步点算当日收回旗袋约1,570多个，项目整体善款收入约为680万元，有助协会纾舒缓财政压力，令今年的收支得以保持平衡。
是次筹款得到会员、职员和义工全力投入，付出了大量时间、心力和辛劳；数十家学校、团体、机构鼎力支持；不少善长慷慨解囊。理事会对所有为是次筹款出力出钱的会员、职员、义工和社会人士致以万二分谢意。
这次卖旗亦出现一些欠妥善和未尽人意之处，工作小组已虚心听取和收集各方意见，以便今改善。
此另外，∶社会福利署已就2005至06年度的分区卖旗日进行抽，本会将获於2005年12月3日在港岛区再度卖旗筹款。
本会以“社会复康与共融”为题的周年研讨会於11月14日举行，到场讲者有香港大学社会工作系系主任梁祖彬博士、生活环境辅导服务总监关国乐先生、香港复康会社区复康网络社工熊德凤女士等。他们分别就西方残障理念、通道设施的通用设计、社会复康与共融等题目进行讲解。本会代表曾建平、连康回和黄俊恒亦就出席第十三届世界视网膜大会的工作和见闻作了汇报。
研讨会举行了周年联欢聚餐，一百多名来宾、会员、亲友?首一堂，有表演和抽奖。
本会代表曾建平於10月20日出席香港复康联会视障服务网络会议。在讨论卫生福利及食物局关於复康服务策略方向文件时，他提出近年残疾人士自助团体发展令人注目，他们与原有的复康服务机构功能各异，对社会发挥的作用有目共睹，而且也非传统的服务?机构能够代替。本会要求政府今在研究策略方向时应该正视这一事实，调拨适当资源，让这些自助组织得以延续和发展。
会议还讨论了《畅通无阻设计手册》的修订事宜，对於手册的讨论稿没有吸取视障团体关於楼宇内照明光度的意见，各团体均表示不满，准备收集意见再次提出诉求。
本会代表刘奕、徐明达、吕月明等於11月12日举行的“促进专业人士辨识低视能”研讨会上，分享了本会视障人士互助自强的理念和实践；保健组的成立和运作；以及专业人士与低视能人士相处沟通应注意的问题，受到与会者的欢迎和赏。
是次活动由香港复康联会视障服务网络主办，出席的有数十名护理、教育、长者服务等各类专业人士。
本会代表於10月下旬至11月中旬先到理工大学视光学系、葵涌循道中学、圣士提反堂小学、汉华中学、匡智狮子会晨冈学校、路德会协同中学、保良局甲子年中学、荔丽景天主教中学、博爱医院邓佩琼纪念中学等进行讲座，参与的会员和职员有曾建平、黄俊恒、陈志刚、翁邓静媛、李健、戴翠华、陈光宇、谭雪明、余咏欣等。他们向数千名出席的大、中、小学以及智障学生介绍低视能人士自助组织、常见眼疾、视障人士互助自强等内容，示范协助视障人士的领路法，受到师生们的欢迎和赏。
“社会政策小组”工作简报∶
─本会代表曾建平、余咏欣於10月19日出席运输署残疾人士通道设施工作小组会议，提出以下事项∶
1.
有关电车安装电子路线牌，电车公司表示会影响外观，考虑以其他设施代替。本会指出此事已再三拖延，要求运输署紧密跟进。运输署敦促电车公司工程部直接与该署联络及报告进度。
2.
斑马线事项。运输署表示已知会警方加强巡查，检控违例驾驶者。本会提出现时虽有凸纹警告砖及高反差路标、闪灯、横条路面标记等帮助低视能人士辨别斑马线过路处，但无助全失明人士。运输署回应会研究改善措施。
3.
有关电子行人过路发声装置，运输署表示全港有1,600个过路处设有交通灯，第一期工程已经在1,100多个过路处装设该等装置，但有170多个灯位因环境问题导致工程延误。第二期工程已经展开，将在300多个过路处安装，预计在今年底或明年初完成。
─本会代表曾建平、余咏欣於11月10日出席规划署和运输署安排的尖沙咀行人通道实地考察，目的是初步收集各残疾团体对尖沙咀行人通道设施改善工程的意见。据政府委托的顾问公司介绍，计划涉及的工程包括∶尖沙咀东面小街会划为行人优先区，部分街道会列为全日或部份时间行人专用区，有行人路扩阔工程及车速限制以平衡车辆和行人使用道路的权利；日将有海防道等三条贯穿尖沙咀东西的行人主道；区内会进行美化工程，改善景观。
顾问公司现正就计划进行谘询，於12月11日(星期六)下午在尖沙咀天星码头举行街头论坛。会员如有查询，请与资讯推广主任余咏欣联络。
─本会代表曾建平、余咏欣於11月12日出席由运输署和香港复康会等联合主办的“无障碍运输研讨会”，多名来自英国、日本、内地和本地的讲者就“无障碍运输”的理念以及相关的立法、执法、技术标准、公众教育、残疾人士的参与等问题作了演讲和讨论，有逾二百人出席。本会建议应定期举办这类研讨会，逐步扩大规模。
─就如何保障视障人士途经丽阁?停车场出入口过路处的安全事宜，本会与运输署曾多次交换意见，於近日去函提出下列要求∶
1. 基於安全考虑，把引路径的过路处向丽阁?停车场方向延伸。
2.
在适当地点装设一条完整的斑马线，包括地面的横线、斜线、闪灯、下斜路肩石、凸纹提示砖等。
3. 现有引路径在长沙湾地铁站A1出口至6F巴士总站，转出外面的2A巴士站背。路面十分狭窄，且常有杂物，房屋署或路政署等政府部门根本无法有效管理，对视障人士的投诉亦少回应。因此，有需要把原引路径改在丽阁商场前经过，有效保证视障道路使用者的安全。
─本会代表曾建平於11月4日出席“防火工程及楼宇消防安全」顾问研究分享会”。
政府就全港消防工程及安全问题於2002年委托顾问公司进行研究。分享会主要听取残疾团体的意见。本会代表提出以下诉求∶
1.
现时的楼宇失火有警告铃声，但逃生指示只有闪灯，失明人在这情况下将难以逃生，因此有需要研究设立发声逃生指示系统。
2.
对於低视能人士，逃生路线的照明至关重要，但目前屋宇设计手册规定逃生楼梯照明最低只为30勒克司(
Lux)，远低於新加坡等地120勒克司的标准，对视觉正常的人也未必足够，低视能人士更加没有安全保障。因此必须大幅提高逃生走廊和楼梯照明度至120
勒克司。
3.
除了硬件外，政府应展开大量的宣传教育，在居所、工作地点及其他楼宇进行防火演习，有效保障视障人士以至全港市民的安全。
光阴似箭，新的一年又将临近，现在是开始缴交2005年年费的时候了。
为方便会员及提高行政效率，会员可选择以200元预缴五年年费；或逐年缴费每年50元。内地会员可按照相同金额的人民币缴付。
协会收到年费，将寄发正式收据和新的会员证。基本会员和赞助会员的年费相同。缴费方法有三∶
1. 亲临本会“赛马会视觉复康中心”；
2.
开具支票寄本会，抬头为“香港视网膜病变协会”（Retina
Hong Kong），支票背面切记写上缴费会员的姓名及会员编号；
3.
存入本会在中国银行的帐户，切记在存单背面写上缴费会员姓名及会员编号作为凭据寄回本会，本会帐户号码为∶036
740 101 09021。
在本年10月至12月期间获加入本会的新会员，已缴年费有效期至2005年12月31日止，预缴五年年费有效期亦以此类推，故无须重缴付。
缴纳会费是会员的基本义务，希望大家支持和合作。
乐坊 艾力队长
小明拿了10个水杯和1瓶1公升橙汁，把杯子一行地排列从第1杯起灌入橙汁，当倒满第5杯时，橙汁也正好到光了。小明问哥哥∶“只许移动两杯子，你能把橙汁满杯与空杯间隔排列吗？”请帮忙小明的哥哥找出答案来吧！（备有奖品3份，欢迎透过电话或电邮竞猜，截止日期12月28日，超过3名猜对者以抽决定奖品谁属，答案及得奖者下期公。）
道歉启事∶本刊上期排版版头有误，谨此致歉。不便之处，敬请原谅。
—本期完—
编辑及发行委员会
主席∶曾建平
委员∶黄兆基，张淑珍，郑贯中，黄秀平，
黄俊恒，刘奕，
郑景谦，陈棋，
辛广源，黄锡莲，余咏欣，欧光宗。
香港视网膜病变协会
香港九龙丽阁村丽萱楼101号
电话∶2708 9363，
视网膜退化病患者热线∶2709 9989
网址∶www.retina.org.hk
电子邮箱∶info@retina.org.hk
版权所有，未经本会同意，不得转载或引用。