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本期内容

一、 如何正确服用营养补充品-------------------------------谭谪仙
二、 视网膜色素变性与抗氧化物----------斯塔特·李舒博士
三、 低视能人士的婚姻-------------------------------国际RP论坛
四、 反应热烈的“助视器材展览及分享会”----本刊编委会
五、 鲤鱼门渡假村活动记------------本会会员活动小组
六、 会讯----------------------------------------------------本刊编委会

如何正确服用营养补充品

整理∶谭谪仙

很多RP患者都会服食维生素A。其实，不管有无病痛，很多人
都有使用维生素，矿物质或其他营养补充品（Nutritional Supplements）的习惯。若你是其中一分子，曾否想过你每天吞入胃的补充品，有否被身体吸纳呢？以下的资料希望可以提供一些线索∶

一、 一般而言，营养补充品应於用膳时进食。饮用适量的温
水，可帮助补充品的吸收，且减低可能出现的副作用。

二、 维生素A、D、E及K，贝他葫萝素（Beta-Carrotene），
及基本脂肪酸（Essential Fatty Acids）均为脂溶性（Fat Soluble）补充品，应在当天最高脂肪含量的饭餐时进服。

三、 矿物质不应在高植物纤维量的饭餐时服食，因为植物纤维会
影响矿物质的吸收。

四、 若要服用高份量的补充品，应将其分为较小的剂量，然平
均分散在当天不同的时间服用。

五、 若服用丸装补充品感到　心或不适，可改用液体形式的补
充品。倘症状持续，可能是肠道或其他问题，应把毛病去除，再行继续使用该种补充品。

六、 当增加服用单一种维生素B的份量时，应同时增服其他的维
生素B杂（即多种维生素B）。

上述第二及三点，旨在说明如何技巧地安排使用补充品的时间，
非鼓励大家接纳高脂肪、低纤维的膳食习惯。

（参考∶Alternative Medicine, The Definitive Guide, The Burton Goldberg Group, Future Medicine Publishing）----本篇完

视网膜色素变性与抗氧化物

作者∶斯塔特·李舒博士等
译者∶曾建平

编者按∶本文原载於美国《焦点通讯》（Focus Newsletter）出
版的特刊《RP--追求新的范式》（RP: The Search for a New Paradigm），作者斯塔特·李舒博士（Stuart R. Richer, O.D., Ph.D.）和比尔·沙迪（Bill Sardi）。本文试图通过分析细胞氧化过程与视网膜退化之间的关，探讨用各种不同的抗氧化物质疗理RP等视网膜退化病变的可行性，对於本刊读者来说，可能会有颇为新鲜之观感。《焦点通讯》是由美国一群志愿人士主办的刊物，主要报导世界各地种种有关RP及其他视网膜退化病变治疗方法的研究进展。得到该刊同意，本刊将其中内容译成中文与华人读者分享，在此谨对该刊表示谢意。该刊在“万围网”的网址为http://www.focusnewsletter.org，读者不妨到该网页浏览各类资料。

氧化过程涉及所有的疾病

常规性和非传统性物不能治疗RP，加速了对控制疾病新模式的追寻。治疗RP的取向，有需要向RP患者提供有助於他们在日常生活中保存剩馀视力的资讯。针灸也许可以改进眼底循环，臭氧疗法可以减低视网膜的毒性微生物。不过，这些方法都需要患者不停地到诊所去，对於RP患者来说，是比较昂贵和不太现实的。设计一些由患者自我护理的养生疗法，由治疗师充当健康教练和进度检查员的角色，或许较为可行。

由於氧化过程涉及所有的疾病，从一个与分子生物学家不同的角度去观察视网膜，也许会有新的发现。细胞由分子组成，而分子是各组原子。人体内所有细胞都需要氧和其他营养素。细胞呼吸作用的一种副产品，是氧气的一种成份，叫做自由原子团（free radicals），这是丹汉·夏文（Denham Harman）在一九九一年发现的。这些原子是具有破坏性的，它们没有成双成对的电子，而是向附近的原子或分子摄取电子。这种破坏性的过程造成氧化，引致细胞衰竭。氧化几乎涉及所有的疾病过程，而最具破坏性的氧份是羟基团（Hydroxyl radical），尤有甚者，是它们会袭击DNA。估计人类DNA在每个细胞受到的氧化击每日为一万次，因此，DNA处於自由原子团的不断袭击之下。

对於自由原子团来说，抗氧化剂起著解毒作用，它送出电子使自由原子团失去破坏性。哪种抗氧化剂在视网膜病变中呈现令人鼓舞的效果？人怎样摄取这些抗氧化剂？试用这些氧化剂有危险吗？这许多问题在医学刊物中已经有了详尽的解答。

细胞与抗氧化剂

持怀疑态度的人会说，未有证据证明抗化氧剂是RP的一种拯救方法。所以，让我们先撇开RP，提出一个更为一般性的问题∶一个视力健康的人如何毕生保护他的视网膜？随著年龄增加，会缓慢而渐进地失去夜视细胞（视细胞）、日视细胞（视锥细胞）和视网膜神经细胞（神经节细胞）。神经节细胞以每年三千至五千个的速率减少。据计算，人类的寿命如有一百年，他们的视细胞和视锥细胞会分别损失37%和18%。通过抗拒氧化作用，理论性的疾病和衰老的过程会减慢、稳定甚至扭转。这在试管、动物研究已有所呈现，在小规模的人类研究中也显示了同样的证据。视网膜的氧化过程，会由於光（尤其是蓝光和紫外光）、毒素、病毒以及炎症媒体的流动而加速。

所有病变都是由病态细胞开始。健康细胞含有以“脂”（Lipids）或“脂肪”（Fats）为成份的薄膜。脂抗拒水份从而维持细胞内部的湿润特质。接近细胞中心的是细胞核，那存放著遗传物质。DNA大部份是氨基酸和糖，成双螺旋状结构。切断这些DNA串将会造成变异，而有些变异是可以修补的。

是什麽切断了DNA串呢？一个主要成因就是氧化。在细胞内有一种结构，叫做线粒体（Mitochondria），细胞的能量就是在这种线粒体以ATP的方式产生　。当细胞出现病态时，它产生较少　ATP。具破坏性的氧化过程，就是在线粒体发生的。简单而言，线粒体即是细胞的核能发电厂，或者是发动机。除非有充足的抗氧化剂以对抗那些固定地产生的自由原子团，否则细胞的核能发电厂就会爆炸（即所谓呼吸功能破裂）。线粒体DNA变异发生於色素性视网膜退化、赖伯氏（Leber's）遗传性视神经萎缩、以及部份听觉受损和RP发的案例（即尤塞氏综合症）。

人体自然产生某些抗氧化剂和抗氧化酵素

抗氧化剂可以在细胞面或者是外面摄取。人体会造自身的抗氧化剂，叫做胱甘 （Glutathione），以及抗氧化酵素等。这些物质对於对抗自由原子团起著非常有力的作用。胱甘 可以在细胞内造，肝储存著一定数量的胱甘 作为备供应，不时释放到血液中。

没有一种抗氧化剂在对抗自由原子团时提供全面的保护。抗氧化酵素等利用锌、铜、锰等作为辅助矿物素，胱甘 则由硫质衍生。含硫量丰富的食物如大蒜、洋葱、芦笋、蛋，以及其他一些含硫量高的氨基酸，有助提升胱甘 的水平。牛磺酸和维生素E曾被用来治疗RP患者。胱甘 被发现在西瓜、芦笋、西柚等食物中，每日从蔬菜水果中吸收的胱甘 大约在13至110毫克之间。虽然这种物质在维持全面健康的重要性不能被过份强调，但研究人员发现，血液中胱甘 含量较低的人士，一般而言会容易得病。

胱甘 本身不容易被吸收，而含硫量丰富的硫辛酸（Alpha Lipoic Acid）则是一种独有的胱甘 加强剂，它能吸收运送穿越视网膜血管屏障，使胱甘 、维生素C、维生素E等免受氧化。硫辛酸曾被一些科学家喻为“理想的抗氧化剂”。

线粒体抗氧化剂例如维生素E和Q10辅助酵素（Coenzyme Q10），是油溶性的，可穿过细胞薄膜。Q10辅助酵素在日本被广泛用作心病的抗氧化剂，因为它大体上不含毒性，且可以用於视网膜病变，因为感光细胞的外壁含有大量的Q10辅助酵素。一项小规模的研究显示，Q10辅助酵素有助改善RP患者的大脑及骨骼肌肉的线粒体机能。

抗氧化剂的再循环与角逐

抗氧化剂如果本身不进行再循环，就会很快枯竭。当抗氧化剂献出一个电子以对抗自由原子团的袭击时，它本身就处於被氧化之中，因它缺少了电子。幸好另一些抗氧化剂来临献出电子，以重振它的抗氧化功能。例如胱甘 献出一个电子给维生素C，维生素C献出一个电子给维生素E，而维生素E又献出一个电子给胱甘 。抗氧化剂就是这前赴继地相互保护，而超过一种抗氧化剂的供应是必须的。比起只有一或两种来说，一连串抗氧化剂能提供更佳的抗氧化保护作用。

对於患有遗传性视网膜病变的人来说，这意味著什麽？应该尽力提升抗氧化剂的水平，而这些抗氧化剂可以保护DNA不受变异影响，以及保护含有脂肪酸的结构，即Q10辅助酵素、硫辛酸及维生素E。这些营养素不含毒素，能有效地保护身体内的其他机能及器官。

颠倒的逻辑∶用氧化去治　RP

过氧化氢被用在清洗伤口，主要是它那种破坏性的氧化作用可以杀死有害的细菌。同样地，古巴的RP疗法利用臭氧去产生氧化作用，是一种用以对抗病毒和细菌的杀伤性方法。据报导，臭氧对89%接受治疗的RP患者有得益。最近有一项研究的结论是，多种病毒会损害视网膜，某些病毒性感染会引致短暂阵发性视网膜及脉络网动脉收窄，这会对儿童造成假性视网膜色素变性（pseudoretinits pigmentosa）。一些先天性病毒性疾病中，病毒在妊娠期第五至第十二星期影响视网膜色素层，可能与某些RP的案例有关。 疹性病毒是一种DNA病毒，可以引致基因变异。接近90%的成年人会在成年被 疹感染。 疹躲藏在中枢神经系统外面的神经细胞内，一直处於静止状态，直至一些诱因使它们活跃起来，这些因素包括劳累、发烧、月经、免疫能力减退、被紫外光照射等。臭氧疗法可能会减轻部份RP患者被病毒侵袭的机会。曾有一位二十六岁的意大利RP患者，每星期接受五日的高压氧气疗法，经过四个星期，发觉视野扩阔了。臭氧疗法与高压氧气疗法是没有太大分别的。不过，在臭氧疗法完成，必须重建自由原子团与抗氧化剂之间的平衡。

求证

在试管实验中，细胞在没有抗氧化剂的情形下会出现病态。许多具科学性的证据显示，抗氧化剂是对抗所有疾病的主要武器。

美国加州伯克莱大学曾有一份报告，建议人们除了在日常饮食中吸收抗氧化剂外，还可服用补充剂，而且用量可远比美国政府的“每日建议用量”（Recommended Daily Allowance，简称RDA）为多。

持反对态度的人会说，抗氧化剂有毒性。事实上，高份量的抗氧化剂有助对抗疾病而不会有毒性，只有轻微和暂时的副作用（主要是短暂肚泻）。近年大量的报告都论证了抗氧化物质补充剂的安全性。有人担心过量使用维生素A会产生毒性，实际上每日服量在十万单位以下的成年人，都难以见到有关的症状。政府的每日建议用量是对一般人口而言的，而非患有某些病变的人。有研究显示，虽然增加进食含有抗氧化剂的食品不一定会得益，但当患有疾病、其化的氧化危险（吸烟、阳光、病毒感染等）、吸收不良时，在日常饮食中获取的抗氧化剂却未必足够。

声称抗氧化剂可以治　RP也许是不负责的；但是，对於这种暂时没有希望的疾病来说，不就抗氧化剂的作用进行评估，却也是不智的。----本篇完

低视能人士的婚姻

国际RP论坛

婚姻是人生的一个重要环节，RP患者也不例外。然而由於病变带来的影响，RP患者在处理婚姻问题时要面对更为杂的因素，难度更大，亦可能遇到更多波折。在“国际RP论坛”，一群患者将这件事提出来讨论，把自己的经历与大家分享。以下是其中一些摘录，或许能对未婚和已婚的华裔患者提供一些参考和启示。

提出这个问题的是一位名叫Samantha的女患者，她形容这是一
个冒昧但有需要讨论的问题，“我想知道在这个论坛有多少已婚人士是在诊断出RP之前结婚的。我不想知道你们的个人私隐，只是想看看RP患者的离婚率统计。”

“自从我被诊断患上RP，我与丈夫之间出现了一些波折。他不愿意接受心理辅导。我正在考虑向他提出分手，当然这不是一个可以迅速而容易作出的决定。我希望你们有些回应，使我可以知道你们是如何处理这些事情的。”

在回应的患者中，有几位的经历是不那麽顺利的，他们都曾结过婚，但来出现波折而离异。一些在其有了美满的再婚，个别则依然独身。

一位男患者米切尔·保殊（Michel Puech）作出回应∶“我第一次结婚是在一九六九年，我在六八年的夏天认识她，婚的生活是非常炽热的。一九八六年，我创办的公司结束营业，一年之，我的太太对我完全改变了态度。渡过四年不愉快的日子之，我们决定分居和离婚┅┅。”

“当时我不能接受视力减退的现实，当然，我不认为RP是造成这段不美满婚姻故事的原因之一。如果我弄清那个女人对RP的态度，我会觉得RP是这段婚姻的杀手之一。”

“离婚之，我遇上现在的太太。她是第一位问我‘你实在看得怎样？’的人，我们发觉可以共同面对我患RP的现实。经过五年相处，我们越来越感到快乐，终於在一九九四年结婚。”

一位叫占姆斯（James）的患者说∶“我在七岁时便患上RP，二十九岁结婚。我不觉得我太太真正注意到因为我的视力所带来的问题。一九七零年，当时我在美国海军服役，医生正式把RP写入我的纪录，来我正式退役。那时虽然我们都不愿意承认我患RP的现实，但婚姻开始敲响警钟。她从来不顾及我的视力，要我驾车到处去，把具放在挡路处，晚间也从不协助我。她只是说∶‘上天赐与你的病，走动之前先看清楚吧’。最我们终於离婚，谁都没有做过什麽去试图避免离婚。我现在独身，所有事情全部自理。”

“我从中得到的启示是，如果你能与配偶良好地相处，而且她能理解你的视力状况和随之而来的心理问题，你就把婚姻继续下去。对我来说，独身没有什麽了不起。”

患者坚·鲁斯米亚（Ken Rosemeyer）这麽说∶“我大约十五、六岁便知道自己患RP。十八岁时，我开始约会异性，大约五年，她成为我的妻子。我们在婚前多次谈论RP。她做了很多有关RP的研究，得出的结论是∶我将在三十岁时失明。她本来想在一间有名的小学当教师，但在婚前便放弃那份工作，为的是想在我失明之前赚取足够的金钱供我们生活。这或许与我们来离婚有一些关。婚姻持续大约两年，我那时二十五岁。”

“我第二次结婚，持续了二十一年，至今都很美满。我们婚前也谈论我的RP，但是没有使事情出现变化。我们有三个可爱的孩子。当我在视力有困难时，妻子和孩子会帮助我，而且他们都理解。”

“与我第一任妻子相处时，我的视觉还没有什麽问题。我白天和夜间都驾车，而且未察觉视野收窄。然而，现在的妻子与我过日子，必须首先适应我不能驾驶，我们也已察觉我的视觉变坏，但未影响婚姻。虽然彼此都为RP滴过不少眼泪，我们却更为坚定。”

患者杰利· 莱（Gerry DeRooy）的经历是∶“我和妻子在婚前便知道我的RP，但却没有足够的注视，因为我仍然能做所有视力正常的人所做的事。当我的视力开始变坏，关便出现裂痕。她当时患有纤维瘤，大家都必须应付对方患病。我想那时双方都在向最亲的人发　自己的怨忿和不快。俗语说，你总是伤害与你最亲近的人。”

“我无法期待我的妻子完全了解我如何尝试去应付疾病，我也不知道她如何应付纤维瘤。我们尝试尽量彼此帮助。我怀疑如果你的婚姻触礁，可能有除了RP以外的因素在内。”

有几位拥有美满婚姻生活的患者，也提供了他们的经历与大家分享。

一位叫贝夫·包维尔（Bev Powell）的患者说∶“我自小便患有RP。在三十岁之前，我当作什麽都没有发生，对病变持否认的态度。到今年七月，我与妻子结婚将达三十年。在二十七岁那年，医生告诉我己是法定失明，我想了三天，才有勇气告诉她。贝蒂（我的妻子）的反应是，‘你仍然是那个人’。管我们尽情地哭了一场，但意志仍然坚强。”

“我认为我们成功的关键之一，是我不要求贝蒂了解我的挫折和问题，但是当我需要或要求帮忙时，她会给我支援。”

患者菲腊·施恩费（Phillips Schoenfeld）写道∶“在读了好些负面的回应，我会说我是其中一个幸运儿。我在认识我的妻子五个月被确诊患上RP，过了几个月我们便结婚。我的RP从没有使她对我们的关和婚姻有其他想法。虽然我看来依然相当不错，但却不能再驾车，而且她必须在许多方面帮助我。我猜测也许我找到一个爱我和关心我的好妻子。我想我将会与她维持下去，也希望她这样。”

患者 ·曲克夫人（Mrs. Dee A Cooke）谈到她的经历∶“我十五岁时认识我的丈夫，四年结婚。他知道我的RP，我们不时讨论这个问题。我要确定他是否真正了解他身处的环境。他也了解我们可能有50%的机会把病变传给孩子。我们的婚姻是难得的，我的视觉渐渐变坏，但他还是一如既往。他有信心我的病总有一天会得到治疗。当我问他，如果其中一个孩子患RP，他将会感觉如何。他只是说，将来一定找到治疗办法，我们只需要应付到那时为止。我们已经结婚十四年，现在比以前更加美满，所以我觉得我们是做对了。”

朗达（Rhonda）的太太是RP患者，他作为患者的配偶，抒发了对RP人婚姻的一些见解。

“我的爱人是RP患者，所以我可以从另一个角度去考虑RP患者在处理择偶时的种种想法。RP患者往往担心他们的爱人也成为RP的受害者┅┅，但我却没有如此，因为我的RP爱人没有使我受RP　累。我们作了必需的相互适应，在未来的岁月，我相信还要作很多很多的适应。”

“你的伴侣会变成你的眼睛吗？这是由你和她（他）共同决定的。我觉得最理想的是，为了本身的自信心，作为RP患者的一方应尽可能独立。当然，要借用对方视力的情形是难以避免的，如果她（他）确实与你一样觉得那是非用她（他）的视力不可的场合，她（他）便会十分乐意地‘借’给你。完全视乎你，和你的依赖程度而定。”

“至於她（他）会否成为RP的‘受害者’？只会在你觉得自己成为RP的‘受害者’时，对方才会‘受害’，因为是你把她（他）　累了。例如你由於觉得心情不畅快而从来不逛夜街，也不想对方在夜间外出，那对方就成为你的‘受害者’了。但如果你抛开过份的‘自尊’，请求对方帮助，或者用手杖，或者使用令你可以继续享受人生的各种方法，那就没有任何一方成为受害者了。如果对方爱你，他们会理解。只要你破自己的心锁，思想开朗，那任何事情都是可以的。你会使自己抛开那所谓‘自尊’，具有勇气，而对方也更有耐性，最终是收益远大於代价。”

“你考虑这样对伴侣是否公平，由於你有RP而对双方造成一些局限，公平吗？你患有RP，这是现实，不可以把它往窗外一掷了之，而且双方都是知道的，所以不存在‘公平’和‘不公平’的问题。至於疾病造成的局限，只有在你不以开放的心态去与对方讨论设法面对它时，才构成不公平。”

“如果你真正爱对方，RP非什麽了不起，而不同的处理方式会产生完全不同的果。我不是叫你盲目乐观，真正爱你的人会有能力‘屈就’，理解你的病情发展。”

“当你想到与你所爱的人共渡人生的所得时，所谓‘相互适应’便是小事，虽然常常会有不便之处。是的，我确实有时会有些怨气，不过这种情形在非RP患者的婚姻中也会出现。每一种关都要相互适应，每一种关都要有所付出，从而有所得。”

“许多事情都取决於你的态度，如果你性情暴躁、抑郁、怨气天，那你的婚姻关便很快完蛋。但如果你开放、诚恳，不让RP支配著人生，即使有时略为急躁，也会有美满的婚姻关。”----本篇完

反应热烈的“助视器材展览及分享会”

本刊编委会

由本会及“香港盲人辅导会”合办的“助视器材展览及分享
会”於五月二十四日下午在盲人辅导会举行，吸引了四十多名本会会员及二十多名亲友到场。

辅导会眼科诊所视光师曹振华先生及适用科技中心职员李耀光先生先简要地介绍了该会的各类光学及电子助视器材，出席者然分头参观各类器材。

在二楼的适用科技中心，大家看到彩色和黑白的字体放大机（CCTV）、电脑屏幕放大装置、电脑发声阅读系统等先进的电子助视系列。还有视障人士的生活用品，例如发声的钟、发声和手触的磅、点字打字机和记事本、手触的扑克牌、飞行棋、国际象棋、各类手杖等等。虽然部份陈列品不是最新的产品，大家在参观对视障人士如何利用这种种用具投入生活却留下了一些印象。

与平常相比，地下的诊所显得异常热闹。各种类型的放大镜、望远镜、“康宁”滤光镜等吸引了为数不少的观众驻足围观，分享使用的经验。不少出席者经过试用，即时选购了适用的器材，诊所的工作人员忙於“大做生意”，应接不暇，气氛就有如时下流行的“展销会”。

除了参观辅导会的器材，有会员还把自己的“私人珍藏”带来给会员们现场介绍和试用，那就是本刊曾经介绍过的电子放大镜--MagniCam。

两小时的参观和试用，大家集中在礼堂进行了分享。

本会会长曾建平与大家分享了他使用助视器材十年来的个人体验∶

一、对於暂时无法通过医学方法治好眼病的视障人士来说，各类
助视器材为克服视障带来的困难，肯定是有帮助的。

二、使用助视器材的主要作用，是让视障人士可以不需他人协助
而独立地处理例如外出、起居、阅读、书写等生活环节，令他们可以达致学习、工作以及生活等方面的平等机会。

三、由於每位视障人士的剩馀视觉功能存在很大差别，因此选择
助视器材是十分个人化的，你适用的，我未必适用。助视器材一般都不廉宜，便宜者三数百，贵者三数万，所以最好是先概要地了解助视器材的种类和性能，然结合自己的剩馀视力情况选择一些试用，最再从中选购适合自己的器材，否则浪费金钱也浪费资源。

四、像RP这类退化性的眼部病变，患者的视力会不断变化，助视器材的需要也会随之而变。患者宜因应这种变化而调整所用的助视器材。

辅导会的曹振华先生表示，该会作为向视障人士提供服务的机
构，希望与服务对象作更多的沟通，以便了解他们的需要，改进服务。有会员提出辅导会是目前全港最大的为视障人士提供服务的机构，但陈列的助视产品品种单调且相当部份是旧产品，希望今能多收集外国的新品种，以让本地视障人士了解西方国家助视器材的最新发展，从而有更多选择。曹先生表示，他会把此意见向辅导会管理层反映，如大家见到这方面的新产品，亦不妨提供资料，以便辅导会编预算购买样品。

一些与会者还就购置助视器材　资金来源，例如申请政府及一些
慈善基金的资助作了交流和分享。----本篇完

鲤鱼门渡假村活动记

本会会员活动小组

本会於四月十九及二十日安排了两日一夜的宿营活动，地
点是鲤鱼门渡假村，参加人数共五十三人，当中包括会员及亲友。

十九日下午，参加者非常准时在九龙塘地铁站集合，分批登上旅
巴士，於下午三时左右　达鲤鱼门渡假村。分配房间，大家各自放下行李及稍作休息，然一起到渡假村著名的“咖啡阁”欣赏鲤鱼门海景及机场跑道，部份钟情咖啡的人仕更悠然地品尝美味的“鲤鱼门咖啡”。

晚膳，大家齐集於村内的一个礼堂内进行集体戏。首先是“传
波戏”，一如过往，有奖定必有罚，其间更有会员黎颖及保新谊表演舞姿及歌艺。接著另一个戏名为“大声公，细声婆”，参加者要从大家所发出的混乱声音中辨别其言，由於声音难辨，而乱估的参加者却往往引来哄堂大笑。

翌日早膳过，开始自由活动。桌球、骑单车、散步、攀石及聊
天等等，各适其式，自得其乐，开心极了。午膳，大家带著馀与未尽的心情登上旅巴士离开营归家。

在整个活动过程中，我们得到多名义工朋友大力协助，无微不至
地照顾及帮助各会员，使活动得以顺利完成，我们特别再次感谢各义工为是次活动付出的努力。另外，由於活动小组安排此类活动的经验尚浅，如有安排不之处，敬请各会员多多见谅，如有任何宝贵意见，烦请与活动小组负责人陈玉华小姐联络，电话∶2362 5907。盼望日小组所举办的各类活动能得到更多会员的参与及提供意见。谢谢！----本篇完

会讯

本刊编委会

一、 香港理工大学医疗及社会科学院长、眼科视光学讲座教授胡
志城博士接受邀请，加入本会的“科学及医学谘询委员会”，成为其中一位成员。
胡志城教授原来在加拿大滑铁虑大学从事视光学教学及研究工作，是国际知名的专注低视能的视光学学者。他加入本会科学委员会，对今本会开展有关科研项目将有更大的推动和帮助。

二、本会一九九六年度核数报告已经完成，有需要索阅的会员可
兴本会秘书黄秀平联络，电话2885 2829。

--本期完--
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