第六十一期

2000年 4

编辑及发行

编辑及发行委员会

香港视网膜色素病变人士协会

主席∶曾建平

香港九龙丽阁村丽萱楼101号

委员∶黄秀平,邝美仪

电话∶2708 9363,会员服务热线∶2709 9659

马振喜,欧光宗

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本期内容

一、 关於新的组织名称的建议 -------------------------本刊编委会
二、 美国针灸之旅 ---------------------------------------------------林勤
三、 美国发表服用维生素A的安全报告 --------美国抗盲基金会
四、 公开的日记 ---------------------------------------------------邝美仪
五、 会讯 ------------------------------------------------------本刊编委会

关於新的组织名称的建议

本刊编委会

随著对遗传性视网膜退化病变的认识加深,许多与视网膜退化有关的病变已被归纳为同一根源,包括视网膜色素变性(Retinitis Pigmentosa)、尤塞氏综合症(Usher Syndrome)、黄斑点退化(Macular Degeneration)等等。为更加准确反映组织的性质,原来的“国际视网膜色素变性协会”(International Retinitis Pigmentosa Association)已於一九九八年改名为“国际视网膜协会”(Retina International),不少国家和地区的病人自助组织也跟随大势而改名。本会理事会亦确定有修改组织名称的必要。

过去数月,理事会已就此事展开广泛谘询,收到多项建议。在三月二日的理事会会议上,出席的理事听取了“资讯及公共关委员会”主席李光达的报告,就新的组织名称进行反覆讨论,归纳各种建议和看法,最达成共识。

理事会建议,新的组织名称为∶

中文∶ “香港视网膜病变协会”;

英文∶“Retina Hong Kong”。

理事会建议的中文会名,比原来的明显缩短,对社会人士来说,比较简单易明,且能涵盖及切合本会会员的实际病况,而一般公众人士也可以较容易读出及从中理解我们的性质,便於记忆。

至於英文名称,亦更见简明,而且与国际相关组织的命名方式类同,有利本会今参与国际及地区事务。新会名未能保留“RP”这两个字母的原因,主要是避免穿凿附会,勉强拼凑出来可能会被以英语为母语的人士觉得牵强和古怪。。

理事会呼会员理解和支持上述有关新的组织名称的建议,在五月二十一日的会员大会上作出表决,以争取在今年年底之前完成有关法律程序。----本篇完

美国针灸之旅

林勤

编者按∶谈到针灸,大家都会首先想到中国内地。可是,患有视网膜色素变性的本会会员林勤小姐,却不远万里,飞赴大洋彼岸,在美国接受针灸治疗。本刊最近请她做了一次专访,分享她这次旅程的经历和得益。刊登此文纯属讯息交流,不代表本会推介有关的治疗,特此声明。其他会员如接受过各种另类治疗,无论有效无效,亦欢迎来稿。

问∶林勤小姐,听说你不久之前曾经到美国接受针灸治疗,你是从哪得知有这项治疗呢?

林∶我去年在美国《焦点》季刊(Focus Newsletter)上看到了一篇有关针灸可改善RP患者视力的报导,按该文章提供的网址,我联络上其中一位提供这项治疗的眼科医生---伊利沙伯·陶根医生(Dr. Elizabeth V. Tukan),还有一位接受过她治疗的一位病人---卡伦。

问∶你在决定前往美国接受治疗之前,有没有查询过其疗效?

林∶在做这麽一个重大的决定前,我当然想要深入解疗效。我先与卡伦详谈。卡伦今年三十五岁,二十八岁时才得知自己有RP,生了两个孩子,视野在短短数月间便从70度收窄至15度。去年七月,她接受了陶根医生的第一次疗程时,视野有了进步,再在十月接受了第二次的疗程,视野范围更扩至30度。当时卡伦用电子邮件把她的视野报告传送给我,形式是黑背景前用白点来代表病人可见到的范围。用文字来形容,简直就像目击一个新星球诞生而产生的爆炸现像,实在令人兴奋不已。我也曾透过电子邮件与其他一些病人交谈,他们表示有辨色和视力的进步。

问∶你赴美之前的视力情况如何?

林∶我了解有关情况,便立刻致电美国预约。正当我非常期待去美的时侯,我那做了白内障手术的右眼竟长出了一泡白色硬层,有几个星期我完全不能看到东西,我非常担心地把问题传真给陶根医生。

问∶陶根医生有没有给你回覆?

林∶过了几天,陶根医生竟亲自打电话来香港详细解我的病况。陶根医生的病人都称她对人十分关怀,我也即时感受得到。

问∶陶根医生的诊所在美国什麽地方?

林∶她的诊所在美国阿利桑拿州的皮奥利亚镇(Peoria)。阿利桑拿州位於美国的西南部,属於沙漠气候,阳光普照。诊所所在的皮奥利亚镇离凤凰城(Phoenix)不远,是一个典型的美国住宅区,环境非常宁静,如果可以驾车的话,著名的大峡谷不太远,附近也有其他各式各样的山谷河川。再远一点,驾车进入内华达州,可以到全球闻名的赌城拉斯维加斯开开眼界。

问∶你在哪是怎样接受治疗的呢?做一个疗程需要多久?

林∶我於十二月上旬底达陶根医生的诊所。先做了视野及视力测验作为疗前纪绿,其便按照时间表,每天做一次至三次的针灸。针灸室中摆放了五、六张床,我们几个病人各自脱鞋躺下,医生进来把细针刺入手、脚及脸上各处穴位,然便把灯熄掉。这些针刺入时有些疼,但针插好大多没甚麽感觉,音乐播放之下,有些病人更呼呼大睡。每次针灸要二十分钟,由於怕太疼,最少要隔三小时才能做下一次,所以每天最多做三次。那一个疗程要做二十次针灸,两个星期便可完成一个疗程,每个疗程都是星期一开始。所有病人和工作人员都很友善。

问∶据你所知,他们用的是什麽针?是否每次都针刺相同的穴位?刺入穴位有没有再加上电流刺激?

林∶那用的针与通常在中国内地使用的针稍有不同,只有约两 长,是一种软的金属针。每次接受治疗刺入的穴位都相同,没有变化。刺入没有用电流刺激,也没有用手去摇动或按压,据医生表示,曾经作多种尝试,发觉还是目前这种纯针刺的效果较好。

问∶这种治疗是否对所有患者都有效?

林∶这项治疗非对每个人都有效,通常做了首五次针灸,便能知道其没用,但RP病人则需要十次才得知结果。除了疗前视野和视力测验外,疗程也包括了中期及疗测验来作比较和记录。

问∶据你所知,这种针灸与中国的针灸是否相同?

林∶据悉这是源於中国但在斯里兰卡演变的针灸,所针对的穴位与中国的大有不同,是一位欧州针灸师在偶然的机会下,医好了他一位关节炎病人的老年性黄斑点退化(AMD)而发现。除了老年性黄斑点退化和RP外,对脑中风和脑瘤所引致的失明也很有效。发病越早接受治疗,成功率便越高。我亲眼看见一位因脑中风而失明的老人,接受治疗明显地恢复视力,一些老年性黄斑点退化患者也有显著疗效。

问∶做完一个疗程,还需要作什麽跟进?

林∶根据医生所提议,最好每隔三个月做一次疗程,直至视野及视力测验不再显示有进步为止。条件不允许的话,最好在一年或一年半回去检查和再接受治疗。

问∶你在哪停留了多长时间?做了多少个疗程?效果如何?

林∶我在那逗留了三个星期,做了一个疗程多些,约二十三四次。至於我的视力,左眼从本来只看到最大的第二行而进步了两行。回到了熟悉的环境,我发现左眼竟可以看到以前没可能看到的巴士号码,以前看来扭曲的圆形杯口也改善了。至於右眼方面,经过数次激光治疗打散白硬层,也发现可以看到电视字幕、梯级深度和电脑键盆上的特别符号等。看颜色也有少许改善。但视野方面,没甚麽惊喜。总括来说,这项治疗对挽回近期所失去的视力比较有把握。

问∶这项治疗收费相当昂贵吧?住宿和膳食费用如何?

林∶价钱方面,是每次针灸60元美金,一个疗程(二十次)下来要1,200美金,折约9,360港元;视野视力测验是35元美金,只收一次。住宿可找附近的酒店,每晚60至95美元不等,包早、晚餐,诊所旁有咖啡店。从酒店区到诊所的计程车费大约是每程7元美金。

问∶你有没有打算过些时候再到那接受治疗?

林∶要看看情况,恐怕也是一年的事了。----本篇完

美国发表服用维生素A的安全报告

资料来源∶美国抗盲基金会
译者∶曾建平

一九九三年时,美国哈佛医学院的依利奥特·伯逊博士(Dr. Eliot Berson)曾经发表一份临床试验报告,发现每日服用15,000国际单位的软脂酸维生素A(Vitamin A Palmitate),会有助减慢常见类型的视网膜色素变性(RP),以及尤塞氏综合症二型(Usher Syndrome II),这是一个把维生素A作为保存RP患者视力的先导性研究项目。

最近,伯逊博士和他的同事又发表了跟进十二年的结果,评估146名RP病人长时期服食软脂酸维生素A的安全性,这批病人都参与了原先的临床试验,他们健康正常,年龄介乎十八至五十四岁之间。这组病人每日的软脂酸维生素A服用量在16,349国际单位至24,318国际单位。

在服食了这种补充剂十二年之,他们血液的维生素A水平增加了18%。然而,所有在这个跟进研究项目的病人血液的维生素A水平都在正常范围,且没有出现因维生素A引致的肝中毒的病徵或迹象。研究人员从而得出的结论是∶「长时期地每日服用维生素A不超过25,000国际单位,对於在介乎这些年龄的患者来说会被认为是安全的。」

在健康情况正常的成年人长期服用软脂酸维生素A的安全性被确定之,伯逊博士建议病人在开始维生素A的疗程前,宜先谘询医生,检查他们的病史及现时的健康状况。为安全起见,病人应先验血及检查肝功能,最好每年检查一次。如在肝功能检查中发现有不正常现象时,应停服维生素A以避免因此造成损害。

这份研究报告是在一九九九年四月的“美国临床营养学报”(American Journal of Clinical Nutrition)上发表的,为病人和医生就用维生素A疗理RP提供了更为完整的医学资料。----本篇完

公开的日记

作者∶邝美仪

编者按∶得到“平等机会委员会”拨款,本会於去年十二月至今年一月举办了首次的义工培训课程,内容包括定向行动、人际沟通、组织技巧、团队建设等,参加者有三十多人。以下是作者以日记形式整理的报导。

人有好奇心,有“八卦”(爱管闲事)的心态,就是这个缘故,娱乐报章、杂等的销量极佳。为了满足大家的需要,特别公开几篇个人的日记,为各位提供茶馀饭的话题。这几篇日记所记述的都是围绕著同一个主题∶参与一个由平等机会委员会拨款赞助举办的义工训练课程。

十二月四日(星期六) 细雨绵绵

今天提早了吃晚饭,原因是要出席义工训练课程的第一节课。心情多麽的杂,既忧虑且兴奋,忧虑的是要由六时三十分至九时三十分,呆坐著三小时,真的担心会闷极至晕倒地上;但又觉得兴奋,因为有三十多人参与是次训练课程。虽然当中有十多位是理事,有十多位是会员及曾参与本会活动的义工,大部分参加者都已认识。但是仍有部分是新的朋友,初次认识本会,所以为他们的参与而高兴。

第一课是要学习领路法,由一位专业导师教授。这位导师先生带著丰富的经验走进教室,课程主要分成三部分∶先由导师讲解领路法的技巧,接著便是分组实习,和分享实习的感受。

可能大部分参加者早已认识,所以上课时的气氛非常融洽愉快,还给导师先生称我们极为投入参与。印象较深刻的是这班健视义工分成二人一组,进行领路法实习的情境。他们分别要蒙上眼睛,由对方带到户外实习。当要开步走时,被蒙著眼睛的,顿时紧张得不停地喊叫,不单只紧握著对方的手臂,更是狂抓著别人的衣服;步伐颤抖起来,甚至有的更走不动。初时真的有点儿混乱,渐渐地习惯,情况就改善了。在黑漆漆的街道上,一双一对的朋友走来走去,场面颇为有趣。

十二月十八日(星期六) 湿透衣衫

今天晚上便要出席义工训练课程的第二节课,是次邀请了一位专业社工作导师,讲述有关义工的角色,态度和责任,以及与人沟通的技巧。於第一节课,没有晕倒的情况出现,所以不会再担心三小时的课程要怎样才能渡过。

这位导师小姐设计了各类型活动,使我们在参与活动的过程中,掌握要学习的内容。透过分组讨论,让我们认识义工的角色和责任;营造不同的说话情境,使我们掌握语言沟通的技巧;一个简单的戏,我们可以解对人的态度要真诚、热情,有同感及不要批判别人。

虽然课程内容比较简单显浅,但是这位导师小姐有著丰富的经验,说话言简意明,活动形式多元化,能使我们积极参与,充满投入感,令气氛融洽,欢乐声不绝於耳,所得非浅哩!

一月八、九日(星期六、日) 蓝天白云

“宿营”的经验绝对不少,但一般都是朋友之间的消遣活动。仅有两次参与青少年领袖训练营及带领少年训练营的少许经验,而当时仍尚算是健视人士。是次参与到长洲进行的义工训练营,确实是首次以视障人士身分,初次与视障朋友,同时有视障及健视义工一起参加此类活动。

说是训练营,当然有上课的时间。同样是第二节课的导师小姐带领这个训练营,多元化的活动就是少不了。如何策划活动?怎样才会有领导技巧?如何建立团队精神?现在总算有初步认识了。

当中最为有趣的活动是要每一位参加者利用任何一种动物、植物、物件等东西来形容自己,一本书、一条变形虫、一大笨象、一朵太阳花、一阵风、一滴水........各适其式,有趣极了!最为紧张刺激的,可算是传递数字讯息戏。八个人一组,要商讨一个最完善的方法,绝对不能说话,只可以靠一双手把一连串数字传开去。商讨的过程非常激烈,传送数字讯息时就更加紧张。屏息静气,严阵以待。难度最高的,莫过於要在一张,甚至只有半张报纸大小的范围站上八个人。若然当中有较为高大、健硕、肥胖的人士,难度更提升至极点呢!

虽说是训练营,也有自由活动的时间。第一天晚上九时,课程便完结。我们组织了夜间旅行团,一行二十多人,手持电筒,由营地出发,浩浩荡荡地步行到码头吃"宵夜"。"宵夜"过,睡觉的睡觉,部分留在房间聊天。我们十多人则坐在营地的乐场闲聊,天南地北,甚麽也谈得上,可是有可恶份子竟然说 “鬼话”来,当然要即时制止他呢!说说东时,谈谈西,不知不觉已是三更夜半了。

一月二十二日(星期六) 阴晴不定

於训练营期间,我们分成了四组,以各种形式表达不同的主题∶我们第一组以互动的方式,与现场观众示范领路法;第二组运用广播剧带出视障人士生活的片段;第三组则以几位会员的经验,分享面对视力逐渐衰退的经过;而第四组便透过话剧描述视障人士突破歧视的经历。

筹备的时间就只有短短两个星期,加上大多数人士都有自己的工作,单靠几个晚上,时间显得更加紧迫。不过,大家的参与性非常高,投入程度达到百分之一百,撰写剧本,排演练习,作道具,分工合作,努力不懈,态度认真.........目的就是为了今天「认识视障」的工作坊。

看到现场观众的反应,就知道我们的努力是没有白费的。部分人士还即时填写参与本会义工的表格,更进一步证明我们的成功。随著大合唱的歌声响起,表示工作坊已到达尾声;而完成了工作坊,则表示义工训练课程亦随即完结了。

自我参与理事会的工作以来,每次都是透过本会活动与健视义工接触,相互之间就只有受助及协助者的关。而参与今次义工训练课程,能够与视障及健视义工一起学习,共同合作筹备工作坊,互相解,彼此分享,双方增添了更多的友情。健视义工视我们为朋友,对本会增加一份归属感,才是最可贵的!----本篇完

会讯

本刊编委会

一、本会的慈善奖券筹款活动,将在四月二十一日开始的复活节假期起一连八个星期举行,这是本会成立五年来第一次单独组织的公开筹款活动,善款将用於向会员及有需要人士提供服务。
至三月下旬,我们已获政府批,在中环、铜锣湾、太古城、小西湾、尖沙咀、旺角、大埔、荃湾等地作为街头售卖点,另继续向一些商场申请,以增加售卖点。
奖券筹款是一项环节杂及涉及大量人力的工程,其成绩好坏,关键在於参与人力的多少。我们除了向学校、社区中心等寻求义工协助外,极需要各位会员和亲属积极参与,全力支持。作为病人自助互助团体,这次奖券筹款也将是对把自助互助精神付诸行动的一次检阅。
理事会呼全体会员和亲属积极投身到这次筹款活动,如报名参与义工行列或有查询,请致电2708 9363与罗一平先生联络。
为做好准备工作,激励士气,我们将於四月十六日(星期日)下午二时半在发祥街长沙湾社区中心举行名为“齐来参加卖奖券”动员大会,届时将有音乐表演、短剧、戏、简报等,向大家传达售卖奖券的技巧和注意事项,欢迎会员和亲属踊跃出席。报名及查询可致电2708 9363。

二、近数月来,经“登记册协调小组”检讨工作流程及落实一些措施,视光学、眼科及遗传科等几个环节的检查进度正陆续加快。
然而,有个别会员和亲属,在预约好检查时间,临时失约,事前亦不通知,不仅影响登记册进度,且造成资源浪费。这种现象发生在眼科检查较多。
我们呼,接受检查的人士(包括会员及亲属),如未能按照预约时间赴约,应及早通知理工大学视光学系张淑珍小姐,以便另作安排,惠及其他有需要人士。张小姐的联络电话是∶2766 6121。
“登记册”计划的经费,是本会及多位医生学者竭力争取才获得拨款,来之不易,希望会员和亲属好好珍惜。

三、香港特区政府已决定在本会“赛马会视觉复康中心”装设“数码站”(Cyber Point),以方便视障人士免费上网。
在中心装设的“数码站”,有两个工作站,分别以中、英文视窗为操作平,除装有操作系统和浏览器外,还有视障人士常用的屏幕放大软件和屏幕阅读软件,例如大家熟悉的Zoomtext、Jaws for Windows等。至於显示屏,将是18 的超薄液晶体屏幕,及Power Braille 40格点字显示器各两。
这套“数码站”的软硬件、安装、日的电话费等均由特区政府承担,前期工程已於三月中旬进行,预计五月份将完成所有软硬件安装工程。
届时会员便可於开放时间来中心,免费使用这两“数码站”,透过适用的助视器材,与健视人士一样享受高科技的成果,在资讯高速公路上纵横驰骋。

四、为履行对捐款机构和人士的承诺,逐步把“赛马会视觉复康中心”建成一个服务实体,三月二日理事会会议决定,招聘一名具社工专业资格的中心主任,组织筹划中心的各项服务,包括各类班组、课程、活动,带领支援小组,提供辅导及个案跟进工作等。
本会随即在报章刊登招聘广告,到三月中旬收到七十多份求职申请,现正对应徵者作筛选、约见、笔试等工作,预计在三月底会作出决定。
为了解会员对中心服务的意见,中心管理委员会於二、三月间进行了一次问卷调查,共收回一百多份回覆,反应热烈。中管会将对有关结果进行分析归纳,作为日策划各项服务的参考。

五、本会曾於去年十一月先去信运输署和地下铁路公司,要求在长沙湾地铁站A1出口至“赛马会视觉复康中心”,以及在地铁站大堂至A1出口处装设引路径,方便视障人士到中心使用各项服务。
最近我们收到运输署的回覆,他们同意在长沙湾站至本会服务中心之间装设一条引路径,却要观察已於月前在官塘装设的同类设施的使用情况,以及评估报告之,才会跟进我们的要求。
至於地下铁路公司,也函覆表示同意在长沙湾站大堂至A1出口装设引路径,但却表示目前没有经费进行此项工程。
本会将继续就上述两节引路径与有关部门和机构作跟进,将进展向大家报告。

六、本会现供应以下营养补充剂∶
---软脂酸维生素A,15,000IU,每瓶240粒,售价100元;
---维生素C,500mg,每瓶250粒,售价100元;
---银杏叶,40mg,每瓶180粒,售价340元;
---山桑子,80mg,每瓶120粒,售价220元;
---黄体素,15mg,每瓶60粒,售价150元;
---深海渔油(DHA),500mg,每瓶180粒,售价170元。
会员购买可亲临“赛马会视觉复康中心”;需订购“眼灵”的会员,请致电2709 9989留言。----本篇完

“RP人”徵文比赛办法

一、 主办单位∶香港视网膜色素病变人士协会“赛马会视觉复康中心”管理委员会,及内务委员会联合主办。
二、 目的∶
1. 分享RP患者和视障人士的内心世界,鼓励视障人士以正面的态度面对人生;
2. 探讨健视与视障人士的相处体验,推动伤健共融;
3. 提高会员对中文写作的兴趣和参与;
4. 建立和丰富与RP和视障有关的中文文库,日把优秀作品辑录成小册子,作为公众教育教材。
三、 作品内容范围∶
1. RP患者和视障人士的人生观、价值观;
2. 适应和克服视障的心理和生活障碍的心得;
3. 治疗体验;
4. 对RP患者和视障人士的观察和相处体验。
四、 体裁∶文体不限,例如故事、散文、小品、书信、诗歌、短篇小说等。作品可以用手写、打印、录音带、点字、电子文件等形式提交。
五、 字数∶不限。
六、 参加者资格∶本会会员(香港、内地、湾和海外)及他们的亲属,无分视障或健视;本会职员;本会义工。单独创作或两人以上集体创作均可;每人或每组可提交一份未公开发表的作品参赛。
七、 截止收稿日期∶二零零零年六月三十日,作品可邮寄至「香港九龙丽阁村丽萱楼101号香港视网膜色素病变人士协会收」,信封面请写上「徵文」字样;或以电子邮件发往∶kptsang@hkrps.org.hk。
八、 公结果日期∶二零零零年七月三十日。
九、 评判小组∶关丽珊小姐(作家、出版社负责人)、翁益彰先生(患者亲属、资深教育工作者、中学校长)、曾建平先生(患者、本会会长、《RP通讯》主编)。为求公允,评判小组成员及他们的亲属不参与比赛。
十、 奖项∶
1. 一等奖∶一名,奖金港币一千元正,奖座一枚;
2. 二等奖∶一名,奖金港币八百元正,奖座一枚;
3. 三等奖∶一名,奖金港币五百元正,奖座一枚;
4. 优异奖∶五名,奖金港币二百元正。

这次徵文比赛的奖金和奖座全部由程伟泉先生捐助,本会谨向程先生致深切谢意。

--本期完--

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